Les mercredis 1^er et 15 octobre, de 19 h à 20 h 15

Sadhanas de Chenrézik et d’Amitabha

L’amour, la compassion, la joie et la sagesse, formant ensemble ce qu’on appelle la bodhicitta, constituent la nature indivisible de l’esprit éveillé du Bouddha. Chenrézik (Avalokiteshvara en sanskrit), le Bouddha de la Compassion Infinie, incarne ces qualités vertueuses.

Par la pratique d’Amitabha, le Bouddha de la Lumière Infinie, les êtres sont guidés vers la renaissance en Dewachen (Sukhavati en sanskrit), le royaume pur du bonheur, de la joie et de la félicité immaculés.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les jeudi 2 et vendredi 31 octobre, de 18 h 30 à 21 h

Journée de Guru Rinpoché
Sadhana de Kunchok Chidu et offrande de Tsok

Les prières à Padmasambhava — également connu sous le nom de Guru Rinpoché — sont considérées comme de plus en plus puissantes en ces temps difficiles. Il est souvent invoqué pour obtenir la protection et pour éliminer les obstacles.

Note : S.v.p., apporter une offrande de nourriture (fruits, biscuits, gâteau, jus, etc.) pour le Tsok. Par souci de l’environnement, nous vous demandons de limiter les emballages en plastique autour de vos offrandes. Merci de votre aide !

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les samedis 4, 11 et 25 octobre, de 10 h à 12 h

Enseignement par Acharya sur L’Entraînement de l’esprit en sept points

L’Entraînement de l’esprit en sept points (Lojong) est une profonde pratique bouddhiste du mahayana, introduite au Tibet par Atisha au XIe siècle et consignée plus tard par Chekawa Yeshe Dorje. Elle nous enseigne à cultiver la compassion, la sagesse et la pleine conscience au quotidien et à transformer les circonstances défavorables en voie d’éveil. Grâce à cette pratique, nous pouvons devenir de meilleurs êtres humains, incarnant l’essence même de l’éveil.

Cette pratique est particulièrement précieuse pour ceux qui ont pris ou envisagent de prendre le vœu de Bodhisattva, car elle nous aide à développer un sens des responsabilités, de la gentillesse et un comportement constructif.

Cet enseignement offert par Acharya sur l’Entraînement de l’esprit en sept points sera une expérience complète, comprenant des séances de contemplation, de méditation et de questions-réponses, afin d’approfondir notre compréhension de la pratique et de son application dans la vie quotidienne.

Note : Acharya continuera à offrir des enseignements sur l’Entraînement de l’esprit en sept points jusqu’à ce que nous ayons couvert le texte au complet.

Don suggéré :
Membres : 10 $ par séance
Non-membres : 15 $ par séance

Les dimanches 5, 12 et 19 octobre, et le samedi 18 octobre, de 10 h à 11 h 30

Shamatha (méditation du calme mental)

La méditation Shamatha est une pratique contemplative bouddhiste fondamentale qui développe la capacité de l’esprit à atteindre un état de tranquillité et de lucidité.

Note :  Les séances de méditation du dimanche seront guidées par Acharya. Un membre sénior du Centre guidera la séance du samedi 18 octobre.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les lundis 6, 13 et 27 octobre, de 18 h 30 à 20 h

Cours de langue tibétaine pour débutants

Ce cours de tibétain de 12 semaines, destiné aux débutants, présente les lettres et les sons du tibétain, des mots du dharma tirés des textes de prière, ainsi que le vocabulaire et des phrases de base du quotidien. Le cours se poursuivra jusqu’au 15 décembre. Les nouveaux participants sont les bienvenus.

Membres : Don suggéré de 100 $ pour la session de 12 semaines
Non-membres : Don suggéré de 120 $ pour la session de 12 semaines

INSCRIPTION

Le mardi 7 octobre

Jour de la Pleine Lune

6 h 30  Vœux de Sojong Mahayana, Trésor des bénédictions, Sûtra du cœur, Offrande de lumière

Sojong est un court rituel pour prendre les huit vœux Mahayana d’un pratiquant laïc pour une seule journée. Ces vœux doivent être pris avant le lever du soleil et incluent de ne pas manger après le repas de midi.

Le Sadhana du Trésor des bénédictions est une méditation simple et belle sur le Bouddha Sakyamuni que tout le monde peut pratiquer                                                                          

Le Sûtra du cœur résume le sujet du Sûtra Prajnaparamita (Perfection transcendante de la sagesse) sur les chemins infaillibles des méthodes enseignées dans tous les Sûtras.

L’Offrande de lumière est une pratique effectuée avec l’aspiration que la lumière de la bonté, de la compassion et de la compréhension puisse dissiper tous les obstacles à l’échelle personnelle et mondiale.

8 h  Déjeuner

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les mercredis 8 et 22 octobre, de 19 h à 20 h 30

Guru Yoga et l’Appel au guru lointain

Dans la tradition vajrayana, la dévotion au guru est extrêmement importante. C’est une pratique fondamentale. Pour cultiver cette dévotion, nous récitons des prières sincères au guru, sollicitant sa bénédiction pour réaliser toutes les étapes du chemin de l’éveil. Le cœur rempli de renoncement, nous demandons humblement au guru de nous accorder ses bénédictions. Nous chantons la prière mélodieusement, avec la profonde conviction que notre guru n’est nul autre que le Bouddha.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les jeudis 9, 23 et 30 octobre, de 18 h 30 à 20 h

Cours de langue tibétaine de niveau intermédiaire

Ce cours de tibétain classique de niveau intermédiaire est maintenant ouvert aux nouveaux participants. Les personnes intéressées sont invitées à contacter Acharya pour savoir si leur niveau de tibétain est adapté à ce cours.

Don suggéré de10 $ par semaine

Le mardi 16 octobre, de 19 h à 20 h 30

Journée des Dakinis
Sadhana de Tara Verte

Dans le bouddhisme, les Dakinis incarnent la sagesse, le pouvoir spirituel et le principe féminin. Dans la tradition vajrayana, chaque 25e jour du calendrier lunaire est célébré comme le Jour des Dakinis, associé à l’incarnation féminine de l’illumination. Ce jour est considéré comme propice à l’approfondissement de la pratique spirituelle, à la croissance spirituelle, au dépassement des obstacles, au développement de la sagesse et de l’intuition, et au développement de l’énergie féminine.

Tara Verte est une bouddha, c’est-à-dire, un être pleinement éveillé, du bouddhisme vajrayana. Elle symbolise la sagesse et la compassion. Sa pratique, qui comprend la récitation de mantras, la visualisation et la méditation, nous apporte protection et orientation, et nous amène à atteindre la croissance spirituelle. Son mantra, « Om Tare Tutare Ture Soha », réveille la nature de bouddha inhérente à chaque être, favorisant la paix intérieure, la compassion, la sagesse et l’éveil.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Le lundi 20 octobre, de 18 h 30 à 20 h 30

Journée du Protecteur du Dharma
Sadhana de Mahakala

Mahakala Bernagchen est une déité de la sagesse, un bodhisattva dont la manifestation courroucée est l’expression de moyens habiles pour maîtriser les forces néfastes qui affectent les êtres, personnellement et globalement.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Le dimanche 26 octobre, de 10 h à 11 h 30

Méditation par le thé

Animée par Acharya Chöying Gyurmey et Vivian Li, Maître de thé.

Une méditation par le thé consiste à demeurer pleinement en contact avec l’instant présent durant tous les aspects du rituel du thé, de la préparation à la dégustation, en passant par la conscience de l’environnement et de ses effets sur le corps et l’esprit. La méditation par le thé est un exemple d’une façon d’appliquer la méditation à la vie quotidienne.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour un déjeuner-partage après la méditation. (Apportez un plat végétarien à partager.)

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Le mercredi 29 octobre, de 19 h à 20 h 30 

Journée du Bouddha de la Médecine
Sadhana du Bouddha de la Médecine

Le Bouddha de la Médecine est une pratique de guérison physique, psychologique et spirituelle. Cette pratique, qu’on appelle également « le Bouddha de la Guérison » révèle la véritable cause de toute affliction.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres