Dimanche 1er mars de 10 h à 11 h 30

Méditation par le thé

Animée par Acharya Chöying Gyurmey et Vivian Li, Maître de thé.

Une méditation par le thé consiste à demeurer pleinement en contact avec l’instant présent durant tous les aspects du rituel du thé, de la préparation à la dégustation, en passant par la conscience de l’environnement et de ses effets sur le corps et l’esprit. La méditation par le thé est un exemple d’une façon d’appliquer la méditation à la vie quotidienne.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour un déjeuner-partage après la méditation. (Apportez un plat végétarien à partager.)

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les lundis 2, 9, 16, 23 et 30, de 18 h 30 à 20 h [UNIQUEMENT EN PERSONNE]

Cours de langue tibétaine — Niveau 2

Atelier de 12 semaines avec Acharya Chöying Gyurmey

Prérequis : avoir suivi le cours de tibétain pour débutants, OU connaître l’alphabet tibétain, savoir déchiffrer des syllabes et lire un texte simple, même si on n’en comprend pas le sens.

Vous approfondirez vos compétences en lecture et votre compréhension du tibétain. Vous apprendrez également le vocabulaire de base du dharma. Vous améliorerez votre compréhension des mots, des expressions et de la structure des phrases dans les textes du dharma ainsi que dans le langage courant. Vous serez en mesure de mettre en pratique ces termes et ces constructions dans des échanges simples.

Acharya enseigne en anglais et en tibétain.

Membres : Don suggéré de 100 $ pour les 12 semaines du cours
Non-membres : Don suggéré de 120 $ pour les 12 semaines du cours

Date limite pour inscription : le 25 février

INSCRIPTION

Mardi 3 mars, 19 h à 21 h [UNIQUEMENT EN PERSONNE]

Jour de la pleine lune — Chotrul Düchen

Le Chotrul Düchen a lieu le quinzième jour du premier mois du calendrier tibétain pendant la Pleine Lune. C’est une fête majeure célébrant, selon la tradition tibétaine, les miracles accomplis par le Bouddha Sakyamuni pendant les quinze premiers jours du Nouvel An tibétain afin d’accroître la dévotion chez ses disciples. Pendant le Chotrul Düchen, ce « Grand jour des manifestations miraculeuses », il est dit que les effets des actions positives et négatives sont multipliés par dix millions.

En cette journée auspicieuse, Acharya Chöying Gyurmey accordera le vœu de refuge et le vœu de Bodhisattva à ceux qui en feront la demande. Le vœu de refuge marque le moment où une personne décide de suivre la voie bouddhiste en cherchant refuge dans le Bouddha, le Dharma et la Sangha pour guider sa vie. Le vœu de Bodhisattva est un engagement fondamental du Mahayana où le pratiquant (le bodhisattva) promet d’atteindre l’éveil pour libérer tous les êtres de la souffrance.

Pour recevoir l’un ou l’autre de ces vœux, ou même les deux, veuillez soumettre votre demande par courriel à : centre@rigpedorjemontreal.org

Suite à cette cérémonie, nous réciterons la Sadhana du Trésor des bénédictions, une méditation sur le Bouddha Sakyamuni à la fois belle et simple que tout le monde peut pratiquer. Puis, nous ferons une Offrande de Lumière avec l’aspiration que la lumière de la bonté, de la compassion et de la compréhension puisse dissiper tous les obstacles personnels et collectifs dans le monde.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les mercredis 4 et 18 mars, de 19 h à 20 h 30

Guru Yoga et l’Appel au guru lointain

Dans la tradition vajrayana, la dévotion au guru est une pratique fondamentale. Le cœur rempli de renoncement, nous cultivons cette dévotion en récitant des supplications sincères au guru, sollicitant sa bénédiction pour réaliser toutes les étapes du chemin vers l’éveil. Nous chantons la prière mélodieusement, avec la profonde conviction que notre guru n’est nul autre que le Bouddha.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les jeudis 5, 12 et 19 mars, 18 h 30 à 20 h [UNIQUEMENT EN PERSONNE]

Cours de langue tibétaine — Niveau avancé

Ce cours de tibétain classique est ouvert aux nouveaux participants. Les personnes intéressées à participer au cours sont priées de contacter l’Acharya afin de déterminer si leur niveau de tibétain est adapté.

Don suggéré de 10 $ par classe

Les samedis 7, 14, 21 et 28 mars de 10 h à 12 h [UNIQUEMENT EN PERSONNE]

Animé par Acharya, le Cercle de lecture débutant en mars prochain portera sur le livre de Pema Chödrön Entrer en amitié avec soi-même.

Acharya guidera les séances hebdomadaires avec des lectures assignées, des réflexions et des discussions pour approfondir notre compréhension de l’application des enseignements bouddhistes aux défis du quotidien.

Nous allons donc explorer cet ouvrage de Pema Chödrön, considéré comme un classique de l’apprentissage de l’acceptation de la vie telle qu’elle est.

S’appuyant sur son expérience personnelle du mariage, du divorce, de la maternité et d’autres aspects de la vie, Pema révèle qu’en accueillant le bonheur et le chagrin, l’inspiration et la confusion — tous les hauts et les bas qui sont partie intégrante de la vie — nous pouvons faire jaillir une véritable source d’amour courageux qui a toujours été présente en nous. C’est ce qu’elle décrit dans le quatrième chapitre : « Notre névrose et notre sagesse sont faites de la même matière. Si vous rejetez votre névrose, vous rejetez pareillement votre sagesse. »

Les échanges se dérouleront principalement en anglais. Toutefois, les participants sont invités à intervenir en français, et une traduction sera assurée au besoin.

Des exemplaires du livre sont disponibles à l’achat au Centre ; le livre numérique est également disponible en ligne.

Membres : gratuit / Non-membres : don suggéré de 75 $ pour la session ou 10 $ par séance.

INSCRIPTION

Les dimanches 8, 15, 22 et 29 mars, de 10 h à 11 h 30

Shamatha (méditation du calme mental)

La méditation Shamatha est une pratique contemplative bouddhiste fondamentale qui aide à développer la capacité de l’esprit à atteindre un état de tranquillité et de lucidité.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les mercredis 11 et 25 mars, de 19 h à 20 h 15

Sadhanas de Chenrézik et d’Amitabha

L’amour, la compassion, la joie et la sagesse — connues sous le nom de bodhicitta — constituent la nature indivisible de l’esprit éveillé du Bouddha. Chenrézik (Skt. Avalokiteshvara), le Bouddha de la Compassion Infinie, incarne ces vertus.

Par la pratique d’Amitabha, le Bouddha de la Lumière Infinie, les êtres sont guidés vers la renaissance à Dewachen (Skt. Sukhavati), le royaume pur de bonheur, de joie et de béatitude absolus.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Vendredi 13 mars, de 19 h à 20 h 30

Journée des Dakinis
Sadhana de Tara Verte

Les Dakinis incarnent la sagesse, la puissance spirituelle et le principe féminin dans le bouddhisme. Dans le bouddhisme Vajrayana, le 25e jour du calendrier lunaire est célébré comme la Journée des Dakinis, associée à l’incarnation féminine de l’éveil. Cette journée est considérée comme propice à l’approfondissement de la pratique spirituelle, à la croissance spirituelle, au dépassement des obstacles, au développement de la sagesse et de l’intuition, et à la culture de l’énergie féminine.

Tara Verte est une Bouddha féminine pleinement éveillée dans le bouddhisme Vajrayana. Elle représente à la fois la sagesse et la compassion. Par sa pratique, qui comprend la récitation de mantras, la visualisation et la méditation, nous recevons protection et guidance et atteignons la croissance spirituelle. Son mantra, « Om Tare Tutare Ture Soha », éveille la nature de Bouddha innée, favorisant la paix intérieure, la compassion, la sagesse et l’éveil.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Mardi 17 mars, de 18 h 30 à 21 h

Journée du Protecteur du Dharma
Sadhana de Mahakala

Mahakala Bernagchen est une déité de sagesse, un bodhisattva dont la manifestation courroucée est l’expression de moyens habiles pour maîtriser les forces néfastes qui affectent les êtres, individuellement et collectivement.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les mardis 24 et 31, de 18 h 30 à 20 h [UNIQUEMENT EN PERSONNE]

Introduction au tibétain — Niveau 1

Atelier de 12 semaines animé par Miriam Paknys.

Miriam enseigne en tibétain, en anglais et en français. Vous apprendrez des phrases utiles et de courts dialogues à utiliser dans les restaurants, lors de cérémonies et de célébrations, et vous vous familiariserez avec l’alphabet et l’orthographe tibétains.

Vous aurez l’occasion de pratiquer des dialogues courts avec un camarade de classe, et cela sera complété par des fichiers audio pour améliorer votre prononciation. Les notes explicatives de Miriam vous aideront à formuler des phrases en tibétain ayant une signification très précise. Vous gagnerez ainsi la confiance nécessaire pour créer et utiliser vos propres phrases.

Membres : Don suggéré de 100 $ pour les 12 semaines du cours
Non-membres : Don suggéré de 120 $ pour les 12 semaines du cours

Date limite pour inscription : le 16 mars

INSCRIPTION

Jeudi 26 mars de 19 h à 20 h 30

Journée du Bouddha de la Médecine
Sadhana du Bouddha de la Médecine

Le Bouddha de la Médecine est une pratique de guérison physique, psychologique et spirituelle. Cette pratique du Bouddha guérisseur révèle la véritable cause de toute affliction.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres