Les lundis 1er, 15 et 22 décembre, de 18 h 30 à 20 h

Cours de langue tibétaine pour débutants

Ce cours de tibétain de 12 semaines, destiné aux débutants, présente les lettres et les sons de la langue tibétaine, des mots du dharma tirés des textes de prière, ainsi que le vocabulaire et les phrases de base du quotidien.

Les inscriptions sont terminées.

Les dimanches 7, 14 et 21 décembre, de 10 h à 11 h 30 

Shamatha (méditation du calme mental)

La méditation Shamatha est une pratique contemplative bouddhiste fondamentale qui développe la capacité de l’esprit à atteindre un état de tranquillité et de lucidité.

La pratique du shamatha sera guidée par Ani Lodro Zangmo les dimanches 7 et 14 décembre, et par Acharya le 21 décembre.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Les mardis 9, 16, 23 et 30 décembre, de 6 h à 7 h

Méditation matinale 

Shamatha (méditation du calme mental) — seulement en ligne sur Zoom.

Animé par Nathalie Purchio, étudiante senior.

Afin de renforcer notre engagement envers la pratique quotidienne, nous organiserons des sessions Zoom quatre mardis matin en décembre pour une heure de méditation Shamatha.

Le shamatha, également appelé méditation sur le calme ou la tranquillité, est une pratique fondamentale essentielle pour développer le calme, la concentration, la clarté mentale et la stabilité, ainsi que pour comprendre la nature de notre esprit.

Samedi 13 décembre, de 9 h 30 à 16 h

Atelier de formation sur la traduction consécutive ou simultanée (anglais-français) avec Esther Rochon.

Cet atelier s’adresse à ceux et celles qui s’impliquent pour traduire des causeries de Dharma, ou qui désireraient le faire. L’atelier comprendra des causeries, des discussions et des exercices pratiques. Un glossaire sera fourni.

Horaire :

• 9 h 30 à 12 h : atelier principalement axé sur les explications et les questions
• 12 h à 13 h 30 : Repas du midi offert par le centre, vous donnant l’occasion de vous entretenir informellement avec Esther Rochon et les autres participants à l’atelier sur divers aspects de la traduction pour le Dharma.
• 13 h 30 à 16 h : atelier principalement axé sur les exercices pratiques

Prérequis : être à peu près bilingue et avoir des connaissances de base en bouddhisme tibétain.

Don suggéré : membres – 10 $ ; non-membres – 20 $ ; gratuit pour les traducteurs actuels du Centre Rigpé Dorjé.

INSCRIPTION

Les mercredis 17 et 31 décembre, de 19 h à 20 h 30

Sadhanas de Chenrézik et d’Amitabha

L’amour, la compassion, la joie et la sagesse, formant ensemble ce qu’on appelle la bodhicitta, constituent la nature indivisible de l’esprit éveillé du Bouddha. Chenrézik (Avalokiteshvara en sanskrit), le Bouddha de la Compassion infinie, incarne ces qualités vertueuses.

Par la pratique d’Amitabha, le Bouddha de la Lumière Infinie, les êtres sont guidés vers la renaissance en Dewachen (Sukhavati en sanskrit), le royaume pur du bonheur, de la joie et de la félicité immaculés.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Jeudi 18 décembre, de 18 h 30 à 20 h 30

Dharma Protector Day

Sadhana de Mahakala

Mahakala Bernagchen est une déité de la sagesse, un bodhisattva dont la manifestation courroucée est l’expression de moyens habiles pour maîtriser les forces néfastes qui affectent les êtres, personnellement et globalement.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Samedi 20 décembre, de 10 h à 12 h

Enseignement par Acharya sur l’Entraînement de l’esprit en sept points

L’Entraînement de l’esprit en sept points (Lojong) est une profonde pratique bouddhiste du mahayana, introduite au Tibet par Atisha au XIe siècle et consignée plus tard par Chekawa Yeshe Dorje. Elle nous enseigne à cultiver la compassion, la sagesse et la pleine conscience au quotidien et à transformer les circonstances défavorables en voie d’éveil. Grâce à cette pratique, nous pouvons devenir de meilleurs êtres humains, incarnant l’essence même de l’éveil.

Cette pratique est particulièrement précieuse pour ceux qui ont pris ou envisagent de prendre le vœu de Bodhisattva, car elle nous aide à développer un sens des responsabilités, de la gentillesse et un comportement constructif.

Cet enseignement offert par Acharya sur l’Entraînement de l’esprit en sept points sera une expérience complète, comprenant des séances de contemplation, de méditation et de questions-réponses, afin d’approfondir notre compréhension de la pratique et de son application dans la vie quotidienne.

Veuillez noter qu’Acharya a commencé à enseigner sur l’Entraînement de l’esprit en sept points en octobre et continuera à le faire jusqu’à ce que nous ayons couvert le texte au complet. Ce mois-ci, Acharya offrira les enseignements que le 20 décembre.

Don suggéré :
Membres : 10 $ par séance
Non-membres : 15 $ par séance

Samedi 27 décembre, de 10 h à 11 h 30

Journée du Bouddha de la Médecine

Sadhana du Bouddha de la Médecine

Le Bouddha de la Médecine est une pratique de guérison physique, psychologique et spirituelle. Cette pratique révèle la véritable cause de toute affliction.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Dimanche 28 décembre, de 10 h à 11 h 30

Méditation par le thé

Animée par Acharya Chöying Gyurmey et Vivian Li, Maître de thé.

Une méditation par le thé consiste à demeurer pleinement en contact avec l’instant présent durant tous les aspects du rituel du thé, de la préparation à la dégustation, en passant par la conscience de l’environnement et de ses effets sur le corps et l’esprit. La méditation par le thé est un exemple d’une façon d’appliquer la méditation à la vie quotidienne.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour un déjeuner-partage après la méditation. (Apportez un plat végétarien à partager.)

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Lundi 29 décembre, de 18 h 30 à 21 h

Journée de Guru Rinpoché

Sadhana de Kunchok Chidu et offrande de Tsok

Les prières à Padmasambhava — également connu sous le nom de Guru Rinpoché — sont considérées comme de plus en plus puissantes en ces temps difficiles. Il est souvent invoqué pour obtenir la protection et pour éliminer les obstacles.

Note : S.v.p., apporter une offrande de nourriture (fruits, biscuits, gâteau, jus, etc.) pour le Tsok. Par souci de l’environnement, nous vous demandons de limiter les emballages en plastique autour de vos offrandes. Merci de votre aide !

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres