Dimanche 1er février [EN PERSONNE UNIQUEMENT]

Jour de la pleine lune

• 7 h  Sojong, Trésor des bénédictions, Sûtra du cœur, Offrande de lumière
• 8 h 30 Déjeuner partage végétarien 

Sojong est un court rituel pour prendre les huit vœux Mahayana d’un pratiquant laïc pour une seule journée. Ces vœux doivent être pris avant le lever du soleil et incluent de ne pas manger après le repas de midi.

La Sadhana du Trésor des bénédictions est une méditation simple et belle sur le Bouddha Sakyamuni que tout le monde peut pratiquer.

Le Sûtra du cœur résume le sujet du Sûtra Prajnaparamita (Perfection transcendante de la sagesse) sur les chemins infaillibles des méthodes enseignées dans tous les Sûtras.

L’Offrande de Lumière est une pratique effectuée avec l’aspiration que la lumière de la bonté, de la compassion et de la compréhension puisse dissiper tous les obstacles personnels et mondiaux.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Dimanches 1 et 22 février, de 10 h à 11 h 30                                                                                                              

Shamatha (méditation du calme mental)

La méditation Shamatha est une pratique contemplative bouddhiste fondamentale qui aide à développer la capacité de l’esprit à atteindre un état de tranquillité et de lucidité.

Notre séance de méditation du 1er février sera également la conclusion du programme de méditation Shamatha de 21 jours.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Mercredi 4 février, de 19 h à 20 h 15

Sadhanas de Chenrézik et d’Amitabha

L’amour, la compassion, la joie et la sagesse — connues sous le nom de bodhicitta — constituent la nature indivisible de l’esprit éveillé du Bouddha. Chenrézik (Skt. Avalokiteshvara), le Bouddha de la Compassion Infinie, incarne ces vertus.

Par la pratique d’Amitabha, le Bouddha de la Lumière Infinie, les êtres sont guidés vers la renaissance à Dewachen (Skt. Sukhavati), le royaume pur de bonheur, de joie et de béatitude absolus.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Samedis 7 et 28 février, de 10 h à 12 h

Enseignement par Acharya sur l’Entraînement de l’esprit en sept points

L’Entraînement de l’esprit en sept points (Lojong) est une profonde pratique bouddhiste du mahayana, introduite au Tibet par Atisha au XIe siècle et consignée plus tard par Chekawa Yeshe Dorjé. Elle nous enseigne à cultiver la compassion, la sagesse et la pleine conscience au quotidien et à transformer les circonstances défavorables en voie d’éveil. Grâce à cette pratique, nous pouvons devenir de meilleurs êtres humains, incarnant l’essence même de l’éveil.

Cette pratique est particulièrement précieuse pour ceux qui ont pris ou envisagent de prendre le vœu de Bodhisattva, car elle nous aide à développer un sens des responsabilités, de la gentillesse et un comportement constructif.

Cet enseignement offert par Acharya sur l’Entraînement de l’esprit en sept points est une expérience complète, comprenant des séances de contemplation, de méditation et de questions-réponses, afin d’approfondir notre compréhension de la pratique et de son application dans la vie quotidienne.

Veuillez noter qu’Acharya a commencé à enseigner l’Entraînement de l’esprit en sept points en octobre et continuera à le faire jusqu’à ce que nous ayons couvert le texte au complet.

Don suggéré :
Membres : 10 $ par séance
Non-membres : 15 $ par séance

Dimanche 8 février de 10 h à 11 h 30

Méditation par le thé

Animée par Acharya Chöying Gyurmey et Vivian Li, Maître de thé.

Une méditation par le thé consiste à demeurer pleinement en contact avec l’instant présent durant tous les aspects du rituel du thé, de la préparation à la dégustation, en passant par la conscience de l’environnement et de ses effets sur le corps et l’esprit. La méditation par le thé est un exemple d’une façon d’appliquer la méditation à la vie quotidienne.

Nous vous invitons à nous rejoindre pour un déjeuner-partage après la méditation. (Apportez un plat végétarien à partager.)

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Mercredi 11 février de 19 h à 20 h 30

Journée des Dakinis
Sadhana de Tara Verte

Les Dakinis incarnent la sagesse, la puissance spirituelle et le principe féminin dans le bouddhisme. Dans le bouddhisme Vajrayana, le 25e jour du calendrier lunaire est célébré comme la Journée des Dakinis, associée à l’incarnation féminine de l’éveil. Cette journée est considérée comme propice à l’approfondissement de la pratique spirituelle, à la croissance spirituelle, au dépassement des obstacles, au développement de la sagesse et de l’intuition, et à la culture de l’énergie féminine.

Tara Verte est une Bouddha féminine pleinement éveillée dans le bouddhisme Vajrayana. Elle représente à la fois la sagesse et la compassion. Par sa pratique, qui comprend la récitation de mantras, la visualisation et la méditation, nous recevons protection et guidance et atteignons la croissance spirituelle. Son mantra, « Om Tare Tutare Ture Soha », éveille la nature de Bouddha innée, favorisant la paix intérieure, la compassion, la sagesse et l’éveil.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Mardi 24 février, de 19 h à 20 h 30

Journée du Bouddha de la Médecine
Sadhana du Bouddha de la Médecine

Le Bouddha de la Médecine est une pratique de guérison physique, psychologique et spirituelle. Cette pratique du Bouddha guérisseur révèle la véritable cause de toute affliction.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Mercredi 25 février, de 19 h à 20 h 30

Guru Yoga et l’Appel au guru lointain

Dans la tradition vajrayana, la dévotion au guru est une pratique fondamentale. Le cœur rempli de renoncement, nous cultivons cette dévotion en récitant des supplications sincères au guru, sollicitant sa bénédiction pour réaliser toutes les étapes du chemin vers l’éveil. Nous chantons la prière mélodieusement, avec la profonde conviction que notre guru n’est nul autre que le Bouddha.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres

Jeudi 26 février, de 18 h 30 à 21 h

Journée de Guru Rinpoché
Sadhana de Kunchok Chidu et Offrande de Tsok

Les prières à Padmasambhava, également connu sous le nom de Guru Rinpoché, sont considérées comme particulièrement puissantes en ces temps difficiles. On l’invoque souvent pour obtenir protection et lever les obstacles.

Remarque : Veuillez apporter des fruits, des biscuits, un gâteau, du jus, etc., pour l’offrande de Tsok. Soucieux de l’impact environnemental de notre pratique, nous vous demandons de limiter les emballages plastiques de vos offrandes de Tsok. Merci de votre compréhension.

Gratuit pour les membres
Don suggéré de 10 $ pour les non-membres